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Receta de ensalada de quinoa con aguacate y salmón

Ingredientes

  • 200 gr de quinoa
  • 500 gr de agua
  • 1 aguacate
  • 200 gr de salmón marinado o ahumado
  • Canónigos o cualquier brote que te guste
  • Eneldo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre balsámico
  • Sal
  • Salmorejo opcional

Elaboración paso a paso

  • Pon a hervir un cazo con agua y sal. Mientras, lava bien la quinoa bajo el grifo hasta que deje de salir espuma de la saponina, ya que podría resultar indigesta. Hay algunas marcas que la venden ya limpia y la puedes cocinar sin lavar, pero asegúrate de ello antes de usarla directamente. La proporción para hervir la quinoa suele ser de 2,5 o 3 partes de agua por 1 de quinoa, y tiene que cocer de 15 a 20 minutos, hasta doblar su tamaño y el grano volverse traslúcido.
  • Déjala atemperar hasta poderla meter en el frigorífico. Nos interesa que esté fría, ya que la vamos a servir en ensalada.
  • En un molde circular para montar platos, pondremos la quinoa en la base, luego el aguacate cortado a trocitos, y encima de todo el salmón a dados. Podemos decorar con algunos brotes o hierbas al gusto.
  • Quitamos el molde con cuidado no se desmonte y aliñamos con una vinagreta de aceite, sal, vinagre y eneldo.
  • Si quieres rematar el plato con un toque mediterráneo puedes añadir un poco de salmorejo a modo de salsa para acompañar.